ビルベリーについてのWebサイト「ビルベリーの栄養成分と効能」の眼精疲労とビルベリー

眼精疲労が起こる原因は、・近視や乱視の矯正不良・インフルエンザなどの病気によるもの・目の使い過ぎ・精神的なストレス、などが考えられています。この中でも、もっとも多くの人に当てはまるのは目の使い過ぎです。先述したように、パソコンや携帯電話の普及によって高度情報化社会になった現在では、眼精疲労になる人が年々増加してきています。

ビルベリーの製品情報

私たちの目は、見る物までの距離に応じて水晶体といわれるレンズの部分を厚くしたり薄くしたりしてピントを合わせています。この調節のはたらきをしているのが毛様体筋です。近くを見るときには毛様体筋が緊張し、遠く見る場合は緩んでいます。

パソコンや携帯電話のメールなどで近くのものを長時間見続ければ、この毛様体筋が緊張したままの状態になってしまい、遠くの物に視線を移した場合に、ピントが合わずに目が霞んだりする、ピントフリーズ現象になってしまいます。

ビルベリーに含まれているアントシアニンは、目に入った光を電気信号に変換し、脳に伝えるはたらきをする、ロドプシンという物質の再合成を活性化するというはたらきを持っています。このはたらきを正常化することで、疲れ目や眼精疲労の予防・改善が期待できます。